ラズベリーケトンを飲み続けて、4日経ちました。

2019年7月19日

☆ばむじーん
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こんにちは。ばむじーんです。

 

ラズベリーケトンを飲んで、4日たちました。

ラズベリーケトンを朝晩摂り続けて、4日経ちました。現在の体重はこちら👇

少し減っていますが・・・

前回の計測より、0.8gほど、体重が減っていますが、正直ラズベリーケトンの影響かどうかわかりません。

特に運動もしていないし、気を付けていることは、むくみやすいので、夜寝る直前には食べないということくらい。18時には、夕飯と呼ぶものを食べ終えます。

勝負はここから。

さて、ここからです。

75キロ台に体重がしばらくの間、落ちていません。

75キロ台に落ちたら、ラズベリーケトンを摂ったことが影響していると思えるんだけどな・・・。

でも、1つ面白い発見がありました。

ラズベリーケトンを飲むと、「吐く息や、ゲップがラズベリーの匂い」になります。

だから、ニンニク料理とか匂いの強い食事をした後の口臭対策になりそうです。

口臭対策専用のカプセルよりは、持続性はありませんが、自分で吐いた息からいい香りがするのは、悪い気分ではないですよね。

それから、脂肪燃焼を助けてくれる役割のあるラズベリーケトンなので、単純に体重の増減を見るだけでは、データとして自分自身も納得いかない部分があります。

次回からは、体重計に年齢など詳細を登録して、体脂肪まで計ってみようと思います。

以上 ばむじーんでした。
☆ばむじーん
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